Planes
¿Cómo puedo ayudarte? Elige el plan que más se adapte a tus necesidades.
PLAN BÁSICO
- Cuestionario + valoración inicial.
- Plan nutricional individualizado y adaptado al objetivo, estilo de vida y necesidades.
- Revisión mensual.
- Pauta de suplementación si fuera necesario.
- Acompañamiento y resolución de dudas vía whatsapp en el horario establecido.
50 €/ mes
PLAN AVANZADO
- Cuestionario + valoración inicial.
- Plan nutricional individualizado y adaptado al objetivo, estilo de vida y necesidades.
- Revisión 2 veces al mes.
- Acceso a área privada con los recursos necesarios para llevar a cabo el plan, lista de la compra, e-book de recetas…
- Pauta de suplementación si fuera necesario.
- Acompañamiento y resolución de dudas vía WhatsApp en el horario establecido.
65 €/ mes
PLAN PREMIUM
- Cuestionario + valoración inicial.
- Plan nutricional individualizado y adaptado al objetivo, estilo de vida y necesidades.
- Videollamada 1 cada 4 semanas + 3 revisiones al mes.
- Acceso a área privada con los recursos necesarios para llevar a cabo el plan, lista de la compra, e-book recetas, diario de comidas, hábitos saludables…
- Pauta de suplementación si fuera necesario.
- Acompañamiento y resolución de dudas vía WhatsApp en el horario establecido.
75 €/ mes
PROGRAMA “ME CAMBIO DE HÁBITOS”
- Envío de recursos y herramientas.
- Objetivos del plan:
- Aprender a hacer una compra saludable.
- Aprender a leer etiquetas.
- Diferenciar los distintos macronutrientes y como incluirlos en la dieta.
- Aprender a cocinar una receta de manera saludable.
35 €
El único fracaso es no intentar hacer lo que deseas.
¡Ve a por tu mejor versión!
¡Ve a por tu mejor versión!
¡Ve a por tu mejor versión!
¿Quién soy?
Laura Alonso dietista
Soy Laura Alonso Martín, técnico superior en dietética, especializada en la mujer y en nutrición deportiva.
LO QUE MÁS DISFRUTO
Adoro crear recetas en su versión más saludable, disfruto muchísimo de comer y del deporte.
LO QUE ME MUEVE
Me encanta compartir lo aprendido con otras mujeres y ayudarlas a conseguir sus propósitos.
¿Quieres saber más sobre mí?
¿Quieres empezar tu metamorfosis?
¡Llámame o escríbeme!
Los cambios que hemos conseguido
Metamorfosis
Estas mujeres han conseguido hacer un gran cambio y conseguir su objetivo. ¿Quieres ver su metamorfosis?
Antes
Después
13,95€
¿Quieres ideas de recetas saludables?
Ebook de recetas
Contiene más de 80 páginas llenas de recetas saludables, fáciles, bien detalladas, con cantidades, calorías, macronutrientes, otros tips interesantes, todas realizadas con mucho cariño.